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자유 날씨가 습해서 런닝하는데 진짜 힘드네..

런닝 겸 인터벌하는데 날씨가 습하니까 진짜 힘들다..


이런날에 경기 뛰는 선수들이 새삼 존경스러워짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ


그나저나 나이 더 먹기전에 운동 꾸준히 해야된다는게 무슨 말인지 아주 조오금 실감하고 있음..


30대 접어들면 '이러다 죽겠다 싶어서 운동시작함' 이란 말을 왜 하는지도 아주 조오금 알거 같고..


운동하려면 개인적으로 포장된 오르막 런닝하는거 추천함 ㅋㅋㅋ 진짜 오르막길 런닝하는게 운동효과 가장 좋은거 같음..


다들 운동하세효.. ㅎㅎ

승규야님 포함 5명이 추천

추천인 5


  • 승규야

  • 정이수
  • NO20이동국
    NO20이동국
  • 대박이시안
    대박이시안
  • 용인사는전북팬
    용인사는전북팬

나충기 나충기
6 Lv. 18027/24500P

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댓글 2

title: 험멜아웃정이수 2020.08.05. 22:19
발목 다쳐서 한달 넘게 쉬는중입니다
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