자유 시즌 중에 빡센 체력 훈련을 할 수 있을까?
전북삼촌
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동계가 중요한 이유는 시즌을 소화할 수 있는 체력을 만드는 시간이기 때문인데,
요즘 경기하는 거 보면 시즌 1/3도 안 지났음에도 불구하고
우리 선수들 중에 100분 뛸 체력이 안 되는 선수들이 있는 거 같아서
왜 90분이 아니고 100분이냐고?
요즘 추가시간을 길게 주잖어. 전 후반 보통 5분씩은 나오니까 100분.
지난 머구전도 그랬고, 이번 개천전도 그랬고,
지고 있는 후반 추가시간인데 그냥 발이 다 붙어 있더라고.
이기고 있는 상대 선수들이 더 쌩쌩하게 많이 뛰는 느낌.
경기 집중력이 떨어지는 가장 큰 이유가 바로 체력.
체력 고갈나서 겨우 서있는 지경인데 무슨 집중을 하겠어. 빨리 경기 끝나라고 기도하는 거지.
동계 때 뭐 했는지는 모르겠지만, 리그 모든 팀 중에서 우리 팀 체력이 제일 약한 거 같음.
새 감독이 와서 과연 시즌 중에 체력을 끌어 올릴 수 있을까?
경기 후 휴식&회복. 다음 경기 준비하며 전술 훈련도 해야하는데,
그 사이에 체력 훈련?? 근데 체력 훈련을 하면 휴식&회복도 반드시 병행해야 하는데ㅋㅋㅋ
시간이 없네ㅋㅋㅋㅋ 시즌 그냥 빨리 끝나라고 기도해야 하나?ㅋㅋㅋㅋ